mercredi 1 juillet 2009

Mon Tour de France

Je reviens avec le concept que j 'avais élaboré en Juin 2007. J'avais du mettre le pied à terre, le 15 Juillet, gracieuseté d'une chute lors d'une ride avec le couz , sur une vrai trail à vache lors d'une sortie de 147 KM.

Donc pour chaque étape que les ti gars feront en Europe, je me claquera un entrainement de ce côté de l'Atlantique. Solidarité oblige. Mon tour débute donc samedi prochain.

A suivre

I am back

Je suis de retour. Je m'entraîne toujours avec 2 objectifs précis.

1. triathlon (olympique) de Magog, 25 juillet;
2. 1/2 marathon de Montreal le 13 septembre;

En espérant que la santé vas suivre